Trainingsmethoden
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Kampfsport – ein durchschlagender Trend
Kampfsportarten sind in Deutschland beliebter als je zuvor. Ein gezieltes Körpertraining in Verbindung...
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Und ab die Post: Das richtige Fahrrad fürs Kind
Die Wahl des richtigen Fahrrads für ein Kind sollte nicht auf die leichte...
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Mit Indoorcycling effektiv abnehmen
Möchtest du möglichst viel Fett verbrennen? Dann ist Indoorcycling genau das Richtige für...
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Juckende Haut beim Sport – was hilft?
Wer regelmäßig Sport treibt, mutet seiner Haut einiges zu. Schwitzen, scheuernde Kleidung, duschen – all...
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Calcium – kleiner Baustein mit großem Effekt
Ganz gleich, ob du Hobby- oder Profisportler bist: Eine regelmäßige Einnahme von Calcium...
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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers
Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
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Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten
Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...