All posts tagged "Yoga"

Beweglicher werden – So gelingt es

Fühlst du dich steif und unflexibel? Kein Problem, denn mit simplen Dehnübungen kannst...
Buti Yoga: Sexy Po Workout als neuer Fitnesstrend

Buti Yoga (frei übersetzt Po Yoga) ist in Hollywood neuerdings schwer angesagt. Das...
KaYoga: Kombination von Kajak paddeln und Yoga

KaYoga ist eine besondere Form des Yogas, bei der es sich um eine...
Klangschalen-Massage: Entspannung dank gesunder Schwingungen?

Wer auf der Suche nach einer relativ neuartigen Entspannungsmethode ist, sollte vielleicht mal...
Barre Concept: Frauen Workout an der Ballettstange

Frauen, die sich schon immer eine Tänzerfigur gewünscht haben, dürfen sich freuen. Denn...

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Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

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Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...