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Muskelkater vorbeugen

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Joggen bei Allergie: Welche Gefahren drohen?

Laufen trotz Allergie gegen verschiedene Pollen? In der freien Natur ist davon abzuraten....
Blasen: Tipps zum vorbeugen und behandeln

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Schutz und Maßnahmen gegen Seitenstiche

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Behandlung: Die richtigen Maßnahmen bei Krämpfen und Zerrungen

Viele Sportbegeisterte nehmen es mit dem Aufwärmen nicht so ernst. Nicht selten werden...

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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

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