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Piloxing: Pilates und Boxen in Kombination als neuer Trendsport
Immer wieder finden neue Fitnesskursen den Weg in die Fitnessstudios, bei denen oftmals...
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Beachvolleyball: Cool und sexy fit werden und bleiben
Im Frühling kann man Mucki-Bude gegen Natur tauschen und endlich draußen an der...
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KaYoga: Kombination von Kajak paddeln und Yoga
KaYoga ist eine besondere Form des Yogas, bei der es sich um eine...
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Personal Training in Gruppen als neuer Fitnesstrend
Personal Training ist schon lange angesagt. Der Markt floriert und viele Fitnessbegeisterte wollen...
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Barre Concept: Frauen Workout an der Ballettstange
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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...