All posts tagged "Schwimmen"

Tech Fin – Kurzflossen für ein ideales Schwimmtraining

Schwimmen gehört zu meinen liebsten Sportarten. Im feuchten Nass kann ich wunderbar abschalten...
Eisschwimmen gut fürs Immunsystem

Als Eisschwimmen bezeichnet man das Schwimmen in freien Gewässern bei Wassertemperaturen zwischen 15...
(Ausdauer-) Sport hilft gegen Kopfschmerzen

Sport statt Pillen – so lautet die Devise, wenn wir uns mal wieder...
Schwimmen und Walken: Idealer Sport für die Schwangerschaft

Sport in der Schwangerschaft ist durchaus möglich. Natürlich sollte man auf intensives Powertraining...
Fitness-Schwimmen

Eine der besten Möglichkeiten um seine Fitness zu trainieren, bietet das Schwimmen. Durch...

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Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...