All posts tagged "Nordic Walking"

Nordic Walking – Der neue Volkssport

Nordic Walking hat seinen Ursprung in Skandinavien, als sich Langläufer, Biathleten und nordische...
Tipps gegen inneren Schweinehund: Teil 2 – Mehrere Sportarten ausprobieren

Nur wer Spaß am Sport hat, wird sich auch gerne zum Training gehen....
Studie: Besser schlafen dank Ausdauersport

Menschen die unter Schlaflosigkeit leiden, greifen in der Regel zu Medikamenten, um die...
Joggen im Winter: Was tragen? Tipps zur richtigen Laufbekleidung

Viele Läufer lassen sich von den kühleren Temperaturen im Herbst und Winter nicht...
Die besten Sportarten für Übergewichtige

Welche Sportarten sind für Übergewichtige am besten geeignet? Eine Frage, die sich viele...

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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...