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Plogging fördert Umwelt und Gesundheit

Saabrücken (dpa-infocom) – Plogging ist eine Wortkombination aus Jogging und Plocka upp, das...
So gesund ist die Mittelmeerdiät

Düsseldorf – Mediterrane Kost, zu Hause zubereitet, weckt Erinnerungen an einen entspannten Urlaub....
Wie Kreuzfahrtreedereien auf Gesundheit setzen

Tromsø – Die Sonne strahlt fahl zwischen zwei Schleierwolken hervor. Der Wind fegt...
Drei Übungen für ein Treppen-Workout

Köln (dpa-infocom) – Treppensteigen ist das perfekte Workout für den Alltag. «Schon sechs...
Kompressionsstrümpfe steigern beim Laufen nicht die Leistung

Berlin – Kompressionsstrümpfe bieten während des Joggens keine sportlichen Vorteile, sie können aber...

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...