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Fitness 2.0.: Wie Apps und Tools unser Training verändern

Unsere Gesellschaft unterliegt dem permanenten Wandel. Neue Trends lassen Monat für Monat die...
Bei Unfall auf dem Bürgersteig haftet Sportler mit

Köln – Sportler müssen auf Bürgersteigen die Augen offen halten. Das gilt etwa...
Gleichgewichtssinn lässt sich trainieren

Stuttgart – Ein guter Gleichgewichtssinn hilft beim Kraxeln in den Bergen. Wer öfter...
Schmerzfrei unterwegs auf dem Fahrrad

Hamburg – Obwohl es manchmal zickt und streikt, möchten die meisten ihr Fahrrad...
Mit Schummelei zur schlanken Linie?

Bad Nauheim – Millionen Menschen fiebern darauf hin: Auf diesen einen Tag in...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...