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Kieser Rückentraining – Gesundheitsorientiertes Krafttraining

Kieser Rückentraining ist ein gesundheitsorientiertes Krafttraining, das perfekt auf den Kunden abgestimmt wird....
Fitness-Studios für Frauen – So finden Sie das passende

Fitness-Studios für Frauen gibt es mittlerweile in fast jeder größeren Stadt. Denn Frauen...
Motivation im Sport durch realistische Ziele steigern

Damit Fitnessziele nicht scheitern, darf die Motivation nicht leiden. Doch viele scheitern mit...
RetroRunning – Rückwärtslaufen: der Funsport hat sich etabliert

RetroRunning ist der Lauf-Trendsport schlechthin. Vorwärts ist out! Rückwärtslaufen ist in! Also zack,...
Mit Diätpillen Körperfettanteil verringern?

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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...