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Hühnchen mit Parmesankruste und Spargel-Pappardelle

Eine leichte Speise ist gerade nach den deftigen Weihnachtsfeiertagen herzlich willkommen. Wie wäre...
Worauf Sportler bei der Fußpflege achten sollten

Sportler müssen besonderen Wert auf die Fußpflege legen, um die Entstehung von Hornhaut,...
Mit kleinen Übungen zu mehr Gesundheit – Tipps für den Alltag

Kleine Wehwehchen im Alltag kennt ab einem gewissen Alter jeder: Sind es nun...
Neurodermitis: Was müssen Sie beim Sport im Winter beachten?

Neurodermitis entwickelt sich zur Volkskrankheit. Immer mehr Menschen leiden unter dieser chronischen Hauterkrankung,...
Rezept: Rotwein-Kirschsauce

Für ein edles Stück Fleisch oder aber für einen schönen großen Braten braucht...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...