All posts tagged "news"
-
Mäßiger Ausdauersport stärkt das Immunsystem
Köln – Sport stärkt das Immunsystem, zumindest auf lange Sicht. Besonders intensives Training...
-
Was gegen Wetterfühligkeit hilft
Wetterfühligkeit ist keine Anstellerei – sie gilt mittlerweile als wissenschaftlich gut bewiesen. Etwa,...
-
Langes Wochenende ohne Stau
Der Maifeiertag fällt auf einen Freitag – das ergibt ein langes Wochenende. Normalerweise...
-
Gewichte beim Walking können zu Verspannungen führen
Düsseldorf – Wer den Energieverbrauch beim Walking erhöhen will, sollte das nicht mit...
-
Mindful Running hilft beim Entspannen
Saarbrücken – Schneller, länger, weiter: Das ist das Motto, unter dem viele Hobby-Jogger...
Aktuelle Beiträge
-
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers
Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
-
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten
Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
-
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
-
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...