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Aus zwei mach‘ eins – «Yogalates» stärkt Körper und Geist

Saarbrücken (dpa-infocom) – Lange Zeit blieben Yoga und Pilates zwei voneinander getrennte Fitnessangebote. Dabei...
Alkohol verboten: Auf Detox-Partys gibt es Smoothies

Köln (dpa) – Die Tanzfläche ist voll und alle Partygäste sind nüchtern. Der...
Getränke und Kündigung: Rechte im Fitnessstudio

Stuttgart/Hamburg (dpa/tmn) – In einem Fitnessstudio darf der Kunde eigene Getränke zum Training...
Eis selber machen kommt in Mode

Eis gehört einfach zum Sommer! Aber was verbinden die Deutschen mit Eisessen? Über...
Outdoor Fitness – So effektiv ist das Training im Freien

Während der Winter zum Faulenzen einlädt und einen in geschlossenen Räumen hält, treibt...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...