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Ausschlafen am Wochenende nicht übertreiben

Mainz – Die Nächte unter der Woche waren zu kurz, am Freitag türmt...
Bund will Breitensport wieder erlauben

Berlin – Der Bund will den Sport- und Trainingsbetrieb im Breiten- und Freizeitsport...
IAA Nutzfahrzeuge abgesagt

Auch im Bereich der Nutzfahrzeuge ist die Messe vorerst gesungen. Wie zu erwarten...
Vier einfache Übungen für das Homeoffice

Bremervörde – Die Bewegung fehlt, und das richtige Büro-Equipment auch: Nach mehreren Wochen...
Studie: Der Osten hat ein Fettproblem

Fettleibigkeit ist eine ernste Krankheit. Verbraucherschützer fordern deshalb drastische Maßnahmen. Ein freiwilliges Umdenken...

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...