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Zeitlos statt rastlos: Essen mit Genuss

Saarbrücken (dpa-infocom) – «Genuss und Achtsamkeit sind wichtig für unser Wohlbefinden und können...
So funktioniert Virtual Fitness

Berlin – Der junge Mann auf der Leinwand trägt Jeans-Shorts, Chucks und ein...
So bleiben Wintersportler auch im Sommer fit

Planegg – Bei 30 Grad im Schatten ist an Wintersport nicht zu denken....
Das können Fußreflexzonenmassagen

Budenheim – Sanft gleiten die Hände des Physiotherapeuten über die Fußsohle der Patientin....
Seriöse Trainer werben nicht mit Abnehmversprechen

Hamburg – Anbieter seriöser Diät-Coachings werben nicht mit Aussagen wie «14 Kilo in...

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...