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Übelkeit in der Schwangerschaft: Was tun?

Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft an Übelkeit. Doch alle Leidgeplagten dürfen sich...
Wie Wintersportler sich eine Rampe selber bauen

Bayrischzell – Eigentlich hatten David Zehentner und Silvia Mittermüller im Frühling ganz andere...
Nach Sportpause langsam einsteigen

Köln – Ob Fitness, Golf, Leichtathletik oder Tennis: Wer nach wochenlanger Untätigkeit wieder...
Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft

Bremervörde – Joggen an der frischen Luft ist trotz Corona-Beschränkungen möglich. Anfänger könnten...
Eddy gibt Fahrschülern online Theorieunterricht

Die Vorbereitung von Fahrschülern auf die Theorie-Prüfung gibt es auch online: Der digitale...

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...