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Mehr für die Gesundheit machen: So geht’s

Berlin – Mehr Sport treiben oder ein paar Kilos abnehmen: Vorsätze wie diese...
Acht Fakten zum Sport in der Schwangerschaft

Köln – Auch mit dickem Bauch können Schwangere Sport treiben – das dürfte...
Wie wichtig ist Schwitzen beim Sport?

Frankfurt (dpa-infocom) – Wer intensiv trainiert, kommt ins Schwitzen. Zumindest sollte dies so sein....
Fitnessstudio-Test: Das passende Angebot finden

Berlin (dap/tmn) – Rund 8600 Fitnessstudios buhlen in Deutschland um Mitglieder. Sie offerieren...
Fit im Team – Mit dem «Wir-Gefühl» leichter ans Ziel

Saarbrücken (dpa-infocom) – Ob Sport mit Freunden, Arbeitskollegen oder Vereinsfreunden – das Trainieren...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...