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Gutes Fleisch vom Discounter – gibt’s das?

Fleisch ist heute Massenware – und gerade Discounter unterbieten sich mit ihren extrem...
Wellness-Urlaub mit Naturheilmitteln

Berlin – Natürliche Heilmittel können im Urlaub manchmal kleine Wunder wirken. Weit entfernt...
Intuitives Essen: Der Körper weiß, was er braucht

Köln (dpa-infocom) – Wer kennt es nicht? Ein kleiner Snack zwischendurch wird zum...
So unscheinbar und doch so wichtig: Warum Flüssigkeit uns fit hält

Auf der Joggingstrecke im Park oder an der Beinpresse im Fitnessstudio krampft plötzlich...
Fazination Trailrunning – Laufen abseits befestigter Wege

Saarbrücken (dpa-infocom) – Der Begriff Trailrunning taucht immer öfter in den Medien auf....

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...