All posts tagged "Krafttraining"

Fitness-Handschuhe bieten viele Vorteile – welche?

Fitness-Handschuhe sind nicht gerade sehr beliebt. Gerade Männer verzichten gerne mal auf die...
Fitness auf Wii, Xbox 360 und PS3 als Ersatz für richtigen Sport?

Das Geschäft mit Fitness-Spielen boomt und mittlerweile kann man sich mittels Nintendo Wii,...
Die besten Sportarten für Übergewichtige

Welche Sportarten sind für Übergewichtige am besten geeignet? Eine Frage, die sich viele...
Training bei Erkältung: Ja oder Nein?

Es ist jedem schon einmal so ergangen, dass man voll im Training steht...
Occlusion Training: Spezielles Krafttraining mit abgebundenen Muskeln

Es gibt zahlreiche Trainingsmethode im Bereich des Krafttrainings. Eine sehr spezielle Form ist...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...