All posts tagged "Joggen"

Jogging: Laufen im Schnee als gutes Training

Winterliches Joggen auf Schnee liefert einige Vorteile, aber natürlich gilt es dabei einiges...
Auf leeren Magen laufen = besser Abnehmen?

Wer mit Sport abnehmen will, greift auch gerne auf radikale Methoden zurück. Ein...
Joggen: Mehr Zeit für längere Strecken nehmen

Wenn sich am menschlichen Körper schnell etwas trainieren lässt, dann ist es die...
Fettverbrennung beim Joggen: Schneller Laufen effektiver

Sport hilft beim Abnehmen, doch dabei haben sich so manch weit verbreitete Irrtümer...
Lieblingssportarten: So halten sich die Deutschen fit und gesund – Umfrage

Mit welchen Sportarten halten sich die Deutschen am liebsten fit? Genau diese Frage...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...