All posts tagged "Fitness Studio"

Lightweight Trainer: ideale Schuhe für Fitness und Krafttraining

Soll man eigentlich bei der Wahl der Schuhe für das Fitnesstraining auf irgendetwas...
Nadelfilz als perfekter Bodenbelag für eigenen Fitnessraum

Wer sich seinen eigenen Fitnessraum einrichten will, sollte als Bodenbelag Nadelfilz verwenden. Dieser...
Krafttraining: Maximal 60 Minuten trainieren

Wer regelmäßig den Gang zum Fitnessstudio findet, macht eigentlich nichts falsch. Doch gerade...
Yoga Fitness – ganzheitliches Körpertraining

Yoga Fitness ist seit Jahren sehr beliebt und gilt als ganzheitliches Körpertraining. Yoga...
Fitness ungesund für die Ohren

Der MP3-Player gehört auch bei mir zum wichtigen Begleiter, wenn es zum Sport...

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...