All posts tagged "Ernährung"

Schnell Essen führt zu Übergewicht

Auch wenn das Essen noch so lecker oder der Hunger noch so groß...
Abnehmen mit Unterstützung von Wasser

Um erfolgreich abzunehmen, ist neben Sport eine Umstellung der Essgewohnheiten unumgänglich. Zusätzlich zu...
Trockenfrüchte – der gesunde Energielieferant für zwischendurch

Trockenfrüchte sind für den Körper wahre Kraftpakete. Sie liefern viel Energie, Mineralstoffe und...
Heißer Tee fördert Speiseröhrenkrebs

Teetrinker aufgepasst! Das Aufgussgetränk sollte man lieber nicht zu heiß genießen, da sonst...
Die besten Nahrungsmittel für Läufer

Training ist gut, aber bei Weitem noch nicht alles. Denn erst wer auf...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...