All posts tagged "Ausdauertraining"

Joggen: Ist man schneller, wenn man Gewicht abnimmt?

Um schneller und ausdauernder zu werden ist eine Gewichtsreduzierungen unabdingbar. Natürlich sollte hierfür...
Sportbrille: Wichtige Informationen und Tipps zum Kauf

Sportbrillen sorgen überall für mehr Sicherheit. Doch worauf ist beim Kauf einer Sportbrille...
Jogging hilft bei Potenzproblemen

Sport ist bekanntermaßen sehr gesund. Selbst Potenzproblemen kann auf dieser Weise entgegengewirkt werden,...
Rituale im Sport: Schwachsinn oder empfehlenswert?

Ob Profi- oder Freizeitsportler: Viele Athleten, egal in welcher Sportart, eignen sich bestimmte...
Was ist eigentlich der Ruhepuls?

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Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...