All posts tagged "Abnehmen"

Insulin Trennkost: Schlank im Schlaf dank Dr. Pape?

Insulin Trennkost ist eine von Dr. Pape entwickelte Diät-Methode, die verspricht sich satt...
Nachbrenneffekt durch Krafttraining erhöhen

Krafttraining ist eine gute Möglichkeit, um in den Genuss des Nachbrenneffektes zu kommen....
Ergometer, Stepper, Crosstrainer und Co.: Kalorienverbrauch auf Cardio-Geräten

Im Winter ist das Wetter kalt, nass, dunkel! Für viele ein Grund, das...
Übergewicht bei Kindern: Hilfe, mein Kind ist zu dick!

Immer mehr Kinder in Deutschland sind übergewichtig. Doch was kann man tun, wenn...
Abnehmen mit Pilates: Muskeln aufbauen, Haut straffen

Pilates sieht auf den ersten Blick dank der sanften Übungen eher nach Entspannung...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...