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Outdoorsport in der Ferne: Wandern und Bergsteigen in Neuseeland
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Fitnessstudio, Trainingsgruppe oder Personal Coach – Was ist am besten?
Mehr Muskeln, den Bauchumfang reduzieren, fitter werden – es gibt genug Gründe, um (mehr) Sport zu treiben. Aber wie gelingt es am besten,...
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Berlin – «Sport ist Mord», sagen Bewegungsmuffel gerne. «Gehen geht immer», hält der Bewegungswissenschaftler Volkmar Feldt vom Sport-Gesundheitspark Berlin dagegen. Ihm geht es nicht so...