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Rückenschmerzen nach dem Sport – und nun?
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Outdoorsport in der Ferne: Wandern und Bergsteigen in Neuseeland
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Saisonvorbereitung im Fußball – darauf kommt es an
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Fitnessstudio, Trainingsgruppe oder Personal Coach – Was ist am besten?
Mehr Muskeln, den Bauchumfang reduzieren, fitter werden – es gibt genug Gründe, um (mehr) Sport zu treiben. Aber wie gelingt es am besten,...
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Dass fettiges Essen im Rufe eines Dickmachers steht, ist hinlänglich bekannt. Doch damit nicht genug. Denn Fett fördert sogar noch den Appetit. Fastfood ist lecker...
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Keine Fettverbrennung durch Vibrationsgürtel
Der Fitnessmarkt bietet viele fragwürdige Produkte, mit denen man schnell seinen gewünschten Traumkörper erreichen soll. So sollen auch die weit verbreiteten Gürtel mit Elektrostimulationen wahre...