Weitere Beiträge

  • Muskelaufbau

    Iron Gym – perfektes Fitnessgerät für Klimmzüge und Co.

    Klimmzüge sind mit die besten Übungen für ein effektives Oberkörpertraining. Doch zuhause lässt sich diese Königsübung nur schwer durchführen. Abhilfe verspricht ein praktisches Fitnessgerät mit...

  • Trainingsmethoden

    Jukari – schwerelos fit und schlank

    Bei der Entwicklung des Trendsports Jukari halfen Hochseilartisten mit. Nun können auch normale Fitnessbegeisterte in die Luft gehen. Bereit zum Abheben? Das neue Fitness-Workout Jukari...

  • Muskelaufbau

    Disziplin beim Krafttraining – mit Konzept

    Sport und gesunde Ernährung haben eines gemein: Disziplin. Wer keine an den Tag legt, wird auch sein Ziel nicht erreichen können. Daher sollten sie sich...