Weitere Beiträge

  • Trainingsmethoden

    Nadelfilz als perfekter Bodenbelag für eigenen Fitnessraum

    Wer sich seinen eigenen Fitnessraum einrichten will, sollte als Bodenbelag Nadelfilz verwenden. Dieser Teppichbelag bietet viele Vorteile und ist ideal für die eigene Muckibude. Ein...

  • News

    Cardiogeräte im Check: Fahrradergometer

    Jeder von uns saß garantiert schon einmal in seinem Leben auf einem Fahrradergometer. Sei es beim Arzt, im Fitness Studio oder man hat/hatte einen zuhause....

  • Ausdauer

    Cardiogeräte im Check: Laufband

    Das Laufband ist der absolute Klassiker unter den Cardiogeräten. Doch für wen ist das Joggen auf dem Laufband empfehlenswert und wie ungesund ist der Untergrund...