Weitere Beiträge

  • Trainingsmethoden

    Sind E-Bikes nur etwas für Ältere?

    Fahrräder mit Unterstützung durch Elektromotoren sind schwer im Kommen. Immer mehr Fahrradfahrer genießen den neuen Fahrspaß, die Verkaufszahlen sprechen für sich. Bisher werden E-Bikes überwiegend...

  • Motivation

    Fit durch die Woche – so trainieren Sie richtig

    Regelmäßig Sport treiben gehört zu den beliebtesten Vorsätzen der Deutschen, die jedes Jahr aufs Neue geäußert werden. Gerade zum Sommer hin achten viele wieder verstärkt...

  • Trainingsmethoden

    Abnehmen durch Sport – diese Sportarten sind besonders geeignet

    Der Urlaub naht und ihr kennt das sicherlich auch: In kurzer Zeit möchte man möglichst viele Kalorien verbrennen, um die ersehnte Strandfigur zu erhalten. Doch...