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Rückenschmerzen nach dem Sport – und nun?
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Outdoorsport in der Ferne: Wandern und Bergsteigen in Neuseeland
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Saisonvorbereitung im Fußball – darauf kommt es an
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...
Fitnessstudio, Trainingsgruppe oder Personal Coach – Was ist am besten?
Mehr Muskeln, den Bauchumfang reduzieren, fitter werden – es gibt genug Gründe, um (mehr) Sport zu treiben. Aber wie gelingt es am besten,...
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Der Amateurbereich beginnt in Deutschland mit den unterhalb der dritten Liga angeordneten Regionalligen. Darunter befinden sich in absteigender Reihenfolge Oberliga, Verbandsliga/Landesliga, Bezirksliga und die Kreisliga....
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Leckere Wintersalate – Rezept 2
Feldsalat mit Antipasti Weiter geht es mit winterlichen Salatrezepten. Heute ein Feldsalat mit verschiedenen Antipasti Zutaten wie getrockneten Tomaten, Artischockenherzen, Oliven und Co.