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Rückenschmerzen nach dem Sport – und nun?
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Outdoorsport in der Ferne: Wandern und Bergsteigen in Neuseeland
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Saisonvorbereitung im Fußball – darauf kommt es an
Kein Muskelkater, keinen Muskelaufbau? Ein Faktencheck
Ohne Muskelkater, keinen Muskelaufbau. Diese Aussage ist immer noch weit verbreitet. Doch stimmt...
Fitnessstudio, Trainingsgruppe oder Personal Coach – Was ist am besten?
Mehr Muskeln, den Bauchumfang reduzieren, fitter werden – es gibt genug Gründe, um (mehr) Sport zu treiben. Aber wie gelingt es am besten,...
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In die Röhre geschaut: Auf dem Weg zur künstlichen Luftröhre
Künstliche Ersatzteile für den Körper kennen wir heute vor allem als künstliche Hüftgelenke. Mediziner wollen aber mehr leisten und forschen jetzt an der künstlichen Luftröhre....
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Kinder nicht "überhitzen" lassen
Die meisten Kinder lieben es, bei schönem Wetter draußen umherzutollen. Eltern sollten dann aber darauf achten, dass die Sonne ihren Sprösslingen nicht zu Kopfe steigt....