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So kommen Sie gesund durch die Erkältungszeit
Köln (dpa-infocom) – Gerade in der Erkältungszeit wächst bei vielen die Sorge vor...
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Sauna-Knigge: Wie nackig ist nackig genug?
Neuruppin – Wenn draußen die Kälte klirrt, gibt es für manche nichts Schöneres,...
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Die Fitnesstrends 2019: HIIT und mehr!
Intervalltraining, Functional Fitness und mehr: 2019 werden einige Fitness-Sportarten weitere Anhänger hinzugewinnen, und...
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Neue Essenszeiten können beim Abnehmen helfen
Eschborn – Eine Verschiebung von Mahlzeiten könnte beim Abnehmen helfen. Diese Vermutung legt...
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Diese Wellnessbehandlungen eignen sich für Menschen über 60
Düsseldorf – Minusgrade, Sturm und Schnee: Auf winterliches Wetter reagieren viele Menschen über...
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Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung
Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers
Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
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Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten
Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...