News

«Marathon ist harte Arbeit»: Ärzte warnen Untrainierte

New Haven – Alle Jahre wieder: Mit dem Frühling kommt der Bewegungsdrang –...
Wie bekomme ich straffe Oberarme?

Köln (dpa-infocom) – Bei kühlem Wetter sind sie gut versteckt unter Pullovern und Jacken,...
Fitness-Tracker im Test: Datenschleuder und wenig Motivation

Düsseldorf – Sie zählen Schritte, messen den Puls und zeigen E-Mails und Nachrichten...
Wenn Menschen ihren Stress wegessen

Potsdam – Wer in stressigen Phasen zu Schokolade, Keksen oder Chips greift, ist...
Wie schone ich beim Laufen die Gelenke?

Saarbrücken (dpa-infocom) – Mit dem Frühjahr beginnen viele Jogger wieder mit dem Training. Wie...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...