News

Essen für mehr Power

Köln (dpa-infocom) – Gerade beim Sport verlangen wir dem Körper Leistung ab, die...
Wie bleibe ich fit mit 40?

Köln (dpa-infocom) – Älter werden macht so manchem zu schaffen. Während man früher...
Yoga ist nicht gleich Yoga – verrückte Varianten entstehen

Göttingen – Längst rollen die Yogis in Deutschland nicht mehr nur ihre Matte...
So schützen sich Outdoor-Sportler vor der Sonne

Saarbrücken (dpa-infocom) – Outdoor-Sportler sind starker UV-Strahlung ausgesetzt. Daher sollten sie im Sommer...
Bei Sportgetränken ist der Natriumgehalt wichtig

Hamburg (dpa/tmn) – Sportler sollten bei der Auswahl ihres Getränks auf einen hohen Natriumgehalt...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...