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Mit Bewegung und gutem Essen Erkältungen vorbeugen

Bremen – Es ist eine tückische Zeit: Gerade noch war es brüllend heiß,...
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Online-Fitnessstudios erst einmal im Probeabo testen

Potsdam – Fit werden, ohne die Wohnung zu verlassen – das klingt verlockend....
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Forró sorgt für Spaß und Bewegung

Köln (dpa-infocom) – Wem zum Joggen oder Radfahren die Motivation fehlt, der sollte...
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Wie Frauen ihre Muskeln richtig trainieren

Köln – Einkaufstüten schleppen oder ein Regal von rechts nach links schieben: Kraft...
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Mit kleinen Tricks den Stress meistern

Saarbrücken (dpa-infocom) – Ob Job oder Freizeit – viele Menschen haben Angst, ihre...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

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