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Den richtigen Sport auf dem Eis finden

Dortmund – Schlittschuhfahren gehört im Winter einfach dazu. Der Besuch auf der Eisbahn...
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Arzneimittel: Die richtige Dosierung für Kinder

Immunsystem und Stoffwechsel arbeiten bei Kindern anders im Vergleich zu Erwachsenen. Medikamente, die...
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Mittagstief mit kurzem Nickerchen überwinden

Berlin – Um das sogenannte Mittagstief zu überwinden, rät der Schlafforscher Hans-Günter Weeß...
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Sieben Essensfallen und wie man sie vermeidet

Bonn – Weniger Fett, weniger Zucker, weniger Fertiggerichte – und überhaupt, im neuen...
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Kurze Ski kosten auf Dauer mehr Kraft

Planegg – Viele Wintersportler glauben, dass kürzere Ski grundsätzlich leichter zu fahren sind....

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...