Fitness-Profi

News

Faszination Bodybuilding

Bodybuilding ist eine Faszination für sich selbst. Es kann auch in einem richtigen...
Trainingsmethoden

Rückenschmerzen vermeiden

Das Thema „Rückenschmerzen vermeiden“ ist ein ganz wichtiger Punkt bei der Fitness. Schließlich...
Ausdauer

Joggen im Winter: Socken über den Schuh gegen Glatteis

Nicht die Kälte, sondern oftmals der vereiste Boden hält viele Läufer im Winter...
Motivation

BodyJam – moderne Aerobic-Variante

Das Angebot von Fitness- und Aerobic-Kursen wächst stetig an. Kurse mit musikalischer Begleitung...
News

Sport – eine effektive Anti Aging Methode

Wer so langsam die 30er Grenze erreicht hat, der macht sich so seine...

Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium

In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...