Fitness-Profi

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Muskelshirts: Auf Komfort und Stoff achten

Muskelshirts, auch Tanktops genannt, sind bei Kraftsportlern heiß begehrt. Zwar kann man beim...
Ausdauer

Die besten Apps für Cardiotraining

Fitness-Apps können bei der Trainingsplanung durchaus helfen. So wird euer Smartphone schnell zum...
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Das Puma Phone – Handy für Sportskanonen

Mit der Unterstützung von Sporthersteller Puma hat Samsung nun sein erstes Smartphone auf...
Motivation

Muskelshirts: Klassiker für Männer beim Krafttraining

Bei den meisten Kraftsportlern gehört das Muskelshirt zur Standardausrüstung, wenn es zum Training...
Muskelaufbau

Haferflocken: das ideale Kraftfutter

Dass Haferflocken gesund sind, ist hinlänglich bekannt. Auch Bodybuilder schwören auf die hervorragenden...

Vitamine und Mineralstoffe in der Sportler-Ernährung

Die Vielfalt an Mikronährstoffen und deren unverzichtbare Rolle im aktiven Lebensstil eröffnet zahlreiche...
Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers

Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten

Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg

Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...