Fitness-Profi
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Muskelaufbau
Zerrungen, Prellungen, Muskelrisse – Homöopathische Behandlungen bei Sportverletzungen
Die Homöopathie ist eine alternative Heilmethode. Auch Sportverletzungen können damit erfolgreich behandelt werden....
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Ausdauer
IRONMAN am 7. Juli 2013 in Frankfurt am Main – ein Nachbericht
Bereits zum zwölften Mal fand am 7. Juli 2013 die deutsche Ausgabe des...
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Muskelaufbau
Kraftsport – extra Schuhe fürs Beintraining
Seid ihr auch so fleißige Kraftsportler, wie ich? Dann trainiert ihr sicherlich nicht...
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Motivation
Einfach abnehmen: Joggen Sie los!
Viele Diäten versprechen Wunder, enttäuschen aber in der Realität. Wenn Sie Ihr Gewicht...
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Trainingsmethoden
Zusatzequipment beim Krafttraining
Ein Vielzahl an Hanteln und Krafttrainingsmaschinen: Das sind die eigentlichen Grundlagen für euer...
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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers
Die Fitness-Trends für den Sommer 2024 versprechen eine spannende Mischung aus Technologie, Nachhaltigkeit...
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Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten
Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...