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Lebensmittel mit Superkräften Teil III: Die Physalis
Die Physalis kennt wohl der Großteil von uns hauptsächlich vom Rand eines Cocktailglases....
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Abnehmen mit der Paleo-Diät
Die Paleo-Diät basiert auf der Steinzeit-Ernährung. Indem auf einige wenige Lebensmittel verzichtet und...
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Schnell Abnehmen – sind Diäten dafür überhaupt geeignet?
Übergewichtige Personen neigen dazu, im Laufe ihres Lebens zahlreiche und unterschiedliche Diäten auszuprobieren,...
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Lebensmittel mit Superkräften Teil II: Der Ingwer
Ingwer wurde von uns lange hauptsächlich in der asiatischen Küche verarbeitet. Nun aber...
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Lebensmittel mit Superkräften – Teil I, der Granatapfel
In dem Granatapfel stecken viele versteckte Talente. So schützt er uns von Krebs...
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Fit in 2024: Die aktuellen Trends dieses Sommers
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Gefahren von Lebensmittelallergien und ihre Behandlungsmöglichkeiten
Lebensmittelallergien stellen eine ernsthafte Gesundheitsgefahr dar und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Eine...
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Sporternährung: Unerlässlich für den Erfolg
Die Sporternährung ist ein zentraler Bestandteil für alle, die sportlich aktiv sind oder...
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Wichtig für die Leistungsfähigkeit: Magnesium
In der dynamischen Welt des Sports, wo jedes Detail der Ernährung eine Rolle...